Tag: #AyurvedaWisdom

क्या हैं आयुर्वेद के अनुसार हेल्दी डेली रूटीन?

Daily habits for a healthy lifestyle from ayurveda- आयुर्वेद के अनुसार हमारी दिनचर्या ऐसी हो ताकि हम एक स्वस्थ और सार्थक जीवन जी सकें, पूर्वज और ऋषि-मुनि आयुर्वेद के अनुसार अपनी दिनचर्या का पालन करते थे और सैकड़ों वर्षों तक बिना किसी बीमारी