सीमित मात्रा में भोजन से बदलें अपनी सेहत, स्वस्थ शरीर के लिए अनिवार्य आदत: Eating in Quantity
November 16, 2024
0 Comments
Eating in Quantity- यह उपाय आयुर्वेदिक सिद्धांतों पर आधारित है। व्यक्तिगत सलाह के लिए कृपया किसी पेशेवर चिकित्सक से परामर्श लें। मनुष्य को हमेशा सीमित मात्रा में भोजन करना चाहिए, न कि अधिक मात्रा में। इसका अर्थ है कि मनुष्य को संतुलित मात्रा